LA DOPE DES SPORTIFS
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LA DOPE DES SPORTIFS
Nath Jeu 13 Oct 2011 - 22:11
Alors voilà à quoi suis dopée .... ça vient du jardin et c'est naturel et c'est bon et c'est efficace 
j'ai testé je mets plus que ça dans mes bidons.
Préparation : 15 min
Cuisson : 6 min
Ingrédients :
- 1 tasse de 20 cl de feuilles de menthe dont on aura retiré les tiges
- 2 l d'eau
- 2 kg de sucre en poudrePréparation :
Laver les feuilles, les égoutter et les mettre dans un récipient d'une contenance de 3 ou 4 l environ.
Porter l'eau à ébullition, puis la verser sur les feuilles. Ajouter le sucre, bien mélanger.
Laisser macérer 1 à 2 jours. Remuer de temps en temps afin que le sucre se dissolve mais aussi pour éviter qu'il ne reste au fond.
Puis, passer ce sirop au tamis ou au travers d'une mousseline. Porter à ébullition.
Remplir à ras-bord des bouteilles préchauffées. Boucher immédiatement et conserver dans un endroit frais et sombre.
Consommer avant la prochaine saison.
j'ai testé je mets plus que ça dans mes bidons. Préparation : 15 min
Cuisson : 6 min
Ingrédients :
- 1 tasse de 20 cl de feuilles de menthe dont on aura retiré les tiges
- 2 l d'eau
- 2 kg de sucre en poudrePréparation :
Laver les feuilles, les égoutter et les mettre dans un récipient d'une contenance de 3 ou 4 l environ.
Porter l'eau à ébullition, puis la verser sur les feuilles. Ajouter le sucre, bien mélanger.
Laisser macérer 1 à 2 jours. Remuer de temps en temps afin que le sucre se dissolve mais aussi pour éviter qu'il ne reste au fond.
Puis, passer ce sirop au tamis ou au travers d'une mousseline. Porter à ébullition.
Remplir à ras-bord des bouteilles préchauffées. Boucher immédiatement et conserver dans un endroit frais et sombre.
Consommer avant la prochaine saison.
Nath- Nombre de messages : 354
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Date d'inscription : 14/11/2007
Re: LA DOPE DES SPORTIFS
Syl Jeu 13 Oct 2011 - 22:16
Moi je met du GET dans mon bidon ( 27 ou 31 ) ça dépend de l'épreuve !!!!! 
Syl- Nombre de messages : 228
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Nath- Nombre de messages : 354
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Re: LA DOPE DES SPORTIFS
Nath Jeu 13 Oct 2011 - 22:26
Je suis aussi dopée à autre chose... LE PAIN D'EPICE FACON ERIC & SA FEMME AVEC DU MIEL FACON ERIC & SA FEMME (désolée pour le prénom) - Mais là c'est eux qui balancent la recette 
avant une course c'est meilleur que tous les gateauxsport du monde 
avant une course c'est meilleur que tous les gateauxsport du monde
Nath- Nombre de messages : 354
Age : 48
Localisation : Sur les hauteurs de Montcenis
Date d'inscription : 14/11/2007
Re: LA DOPE DES SPORTIFS
Eric Ven 14 Oct 2011 - 14:46
C'est Jeanne-Laure le prénom de ma femme 
Et le pain d'épice est encore meilleurs qd il est fait avec mon miel !
Merci mes abeilles !
Et le pain d'épice est encore meilleurs qd il est fait avec mon miel !
Merci mes abeilles !
Eric- Admin
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Re: LA DOPE DES SPORTIFS
Nath Ven 14 Oct 2011 - 19:24
Ouiiiii mais la recette c'est quoi Eric et Jeanne-Laure 
Nath- Nombre de messages : 354
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Re: LA DOPE DES SPORTIFS
Eric Sam 15 Oct 2011 - 22:31
Miel : Eric + abeilles
Recette : Jeanne-Laure !
Recette : Jeanne-Laure !
Eric- Admin
- Nombre de messages : 177
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